“喂，110吗？我的腿陷入淤泥拔不出来了，附近没有其他人，你们可以来帮帮我吗？”3月13日中午，澄江市公安局海口派出所接到广东籍游客梁女士报警，称其陷入抚仙湖岸边的淤泥中无法动弹，体力不支，需要救援。

接到报警后，海口派出所民警立即向梁女士了解具体情况，并准备好绳索、救生圈等救援设备，赶赴现场。到达后，只见梁女士膝盖以下已经深深陷入淤泥，无法移动。

“你别怕，保持姿势不要动，我们来救你。”民警一边耐心安抚女子情绪，一边仔细观察周围情况。梁女士陷入淤泥的位置离岸边不远，民警果断脱掉鞋袜、卷起裤腿，在芦苇丛中艰难行走20多分钟后到她身旁将其成功救起。因施救及时，该女子身体并无大碍。

“真的非常感谢两位警官，在我危急时刻及时出现！”上岸后，梁女士心有余悸地说。经了解，当天梁女士独自一人到海口镇仙湖湾景区周边游玩，被美景吸引便走入湿地拍照，却没想到沙滩变“陷阱”，身体越陷越深“无法自拔”，所幸被民警及时救出。

警方提醒：如果不小心掉进沼泽或泥潭中，可能随时会有生命危险。行走过程当中一旦发觉双脚下陷，千万不要慌乱。自救最重要的一点就是：不要挣扎，应采取仰面平卧式姿势，尽量扩大身体的接触面积，慢慢移动，逃出泥沼。身旁有树根、草丛、石头等物的话，可以借力移动身体。如有人同行，可以让同伴抛一条绳子或伸一根棒子过来，拖拉自己脱险，同伴不要只身跳下救人。安全起见，应立即拨打报警电话寻求帮助。

（通讯员 何思雨）