为进一步推进职工心理健康服务工作，引导广大职工科学缓解压力，正确认识和应对工作生活中常见的心理行为和问题，2020年7月17日玉溪市司法局工委会邀请了玉溪市第二人民医院专家团成员杨顺英为全体工会会员讲授《调节压力，让心理健康常亮绿灯》。

杨医生介绍了健康概念与心理健康标准、压力的识别、压力的分类以及传授给大家25个简单易学的妙招助大家摆脱压力。通过开展本次心理健康教育讲座，既普及了心理健康知识，为大家树立了正确的健康理念，也鼓励干部职工在工作中营造良好的心理健康氛围。参会人员都觉得收获良多，表示在今后的工作、生活中要劳逸结合、张弛有度，以积极健康的心态，迎接压力与挑战。

参会人员都觉得收获良多，表示在今后的工作、生活中要劳逸结合、张弛有度，以积极健康的心态，迎接压力与挑战。